Olier og smør til huden: hvilken passer til dig?
Strammer huden efter badet, eller trænger kinderne til lidt ekstra, når det bliver koldt? Så er en olie eller et smør en enkel og lækker måde at pleje huden på. Men hvilken skal du vælge? Her får du overblikket over de olier og smør, vi bruger, og hvad de hver især er gode til.
Hvad gør olie og smør for huden?
Huden har sit eget tynde lag af fedtstoffer, som holder på fugten og holder irriterende stoffer ude. Når huden er tør, mangler den noget af det lag. Nogle planteolier kan støtte det lag, så huden bedre holder på fugten. Hvor godt olien hjælper, afhænger blandt andet af, hvad den består af1.
Olier som mandelolie og jojobaolie virker især i hudens yderste lag, hvor de gør huden blødere2. Ren olie tilfører ikke vand, men den hjælper huden med at holde på fugten3. Derfor gør den mest gavn på let fugtig hud, fx lige efter badet.
Olie eller smør: hvad er forskellen?
Olier og plantesmør blødgør begge huden. Smør, fx sheasmør, er fast ved stuetemperatur og smelter, når det møder huden, mens de fleste olier er flydende. Kokosolie er en undtagelse, for den er også fast, når det er køligt. Hvor fedtet plejen føles, afhænger af, hvad den er lavet af, og hvor meget du bruger. Mange bruger en let olie i ansigtet og et smør til læber, hænder og hæle.
Hvilken olie passer til dig?
Strammer din hud, så vælg en fyldig olie eller et plantesmør. Bliver den let fedtet, så tag en let olie, og nøjes med et par dråber. Er din hud sart, så gå efter en parfumefri olie, og prøv den på et lille område først.
| Føles | Godt til | |
|---|---|---|
| Jojobaolie | Let og trækker hurtigt ind | Ansigt, krop, hår og skæg |
| Squalane | Meget let, ikke fedtet | Ansigt og alle hudtyper |
| Mandelolie | Blød og glidende | Tør hud, krop, hænder og massage |
| Arganolie | Let til mellem | Tør hud, læber, hår og skæg |
| Kokosolie | Fast, smelter på huden | Hår og tør hud på kroppen |
| Ricinusolie | Tyk, giver glans | Tørre læber og tør hud |
| Sheasmør | Rigt og fast | Meget tør hud, læber, hænder og hæle |
Find din olie
- Jojobaolie: Let olie til ansigt og hår
- Arganolie: Til hår, skæg og tørre læber
- Sheasmør: Rigt smør til meget tør hud
- Kokosolie: Til hår og tør hud
- Ricinusolie: Tyk olie, der giver glans
- Rosmarinolie: Hvad gør den for håret?
- Mandelolie: Blød olie til krop og massage
- Squalane: Let og blødgørende
- E-vitamin: Holder olier og cremer friske
Jojobaolie
Jojobaolie føles let og blødgør. Den passer til ansigt, hår og skæg, også hvis din hud er lidt fedtet. Olien er i virkeligheden en flydende voks fra jojobabuskens frø, og den holder sig længe uden at blive harsk. Læs mere om jojobaolie.
Squalane
Squalane blødgør huden og føles let, når du nøjes med lidt. Den er en mere stabil form af squalen, et fedtstof, som findes naturligt i hudens talg4. Læs mere om squalane.
Mandelolie
Mandelolie er en mild og blødgørende olie, der gør tør hud smidig og hjælper huden med at holde på fugten5. Den glider let og er derfor også god til massage. Læs mere om mandelolie.
Arganolie
Hår, der kruser, eller læber, der strammer? Arganolie giver hår og skæg glans og blødgør tør hud og læber. Den gyldne olie presses af kernerne fra argantræets frugter. Læs mere om arganolie.
Sheasmør
Sheasmør (shea butter) blødgør tør hud og smelter, så snart det møder huden. Brug det dér, hvor huden er allertørrest: på læber, hænder, albuer og hæle. Læs mere om sheasmør.
Kokosolie
Kokosolie er fast, når det er køligt, og smelter i hånden. Den gør tørt hår blødere og blødgør tør hud på kroppen. Læs mere om kokosolie.
Ricinusolie
Ricinusolie (castor oil) blødgør og giver glans, og derfor finder du den tit i læbepleje og makeup. Den tykke olie presses af ricinusplantens frø. Hold den et godt stykke fra øjnene. Ved vipperne skal du kun bruge produkter, der er lavet til øjenområdet. Læs mere om ricinusolie.
E-vitamin og hybenekstrakt
E-vitamin er en antioxidant, som huden selv har i sit yderste lag6. Den er ofte med i olier og fede cremer, hvor den også hjælper med at holde olierne friske. Læs mere om E-vitamin.
Hyben er frugten fra hunderosen. I vores ansigtsolier er den med som et ekstrakt af frugten, sammen med plejende olier. Læs mere om hybenekstrakt.
Myte eller fakta?
Olie tilfører huden vand.
Myte. Olie hjælper huden med at holde på fugten, men den tilfører ikke selv vand. Derfor er fugtig hud det bedste udgangspunkt.
Har du fedtet hud, skal du holde dig fra olie.
Myte. Også fedtet hud kan have det godt med en let olie som jojobaolie eller squalane. Brug lidt, og prøv den på et lille område først.
Jo mere olie, jo bedre.
Myte. Få dråber er nok til ansigtet. For meget bliver bare liggende på overfladen.
Sådan bruger du olie i ansigtet og på kroppen
Olie er bedst på fugtig hud. Brug den lige efter badet eller over dit serum og din creme, så den holder på fugten.
- Rens huden, og dup den let, så den stadig er en anelse fugtig.
- Fugt med dit serum eller din creme.
- Varm 2–3 dråber olie mellem fingrene, og tryk dem blidt ind.
- Beskyt huden med solcreme om morgenen.
- Tag et bad eller et brusebad i lunkent vand.
- Dup huden let med håndklædet.
- Fordel olien på den fugtige hud.
- Nyd et par minutter, mens olien trækker ind.
Tip fra os
Bland en dråbe ansigtsolie i din natcreme, når huden trænger til lidt ekstra om vinteren. Og giv dig selv et øjeblik: Masser olien ind med rolige bevægelser. Det er et lille stykke hverdagsluksus, der også gør huden godt.
Ansigtsolie eller kropsolie?
En ansigtsolie er lavet til den tyndere hud i ansigtet og trækker som regel hurtigt ind. En kropsolie (body oil) er lavet til større områder og bruges typisk efter badet. Nogle olier, fx vores Multi Olie, kan bruges til både krop, ansigt og hår. Se vores ansigtsolier og kropsolier.
Her finder du olier og smør hos os
Til ansigtet har vi tre olier. Ansigtsolie fra vores 50+ serie har mandel-, oliven- og jojobaolie, hybenekstrakt og E-vitamin og giver huden et friskt skær. Facial Oil har blandt andet hvedekimolie, hybenekstrakt, squalane og jojobaolie og giver tør hud næring og gør den blød og smidig. Opstrammende Ansigtsolie er parfumefri og har mandel- og jojobaolie og bakuchiol og passer til dig, der også vil gøre noget for fine linjer.
Ansigtsolie
Parfumefri ansigtsolie til tør og moden hud, der nærer, fugter og beskytter h...
Facial Oil
Vores Facial Oil giver intens fugt og næring til huden, gør huden blød og giv...
Opstrammende Ansigtsolie (Firming Face Oil) 30 ml
Få blødere hud med flot, naturlig glød. Firming Face Oil (parfumefri) nærer h...
Til kroppen har vi Multi Olie med økologisk jojoba- og sesamolie, som du kan bruge på krop, hår og skæg, og som også fås parfumefri. Skæg- og Kropsolie med blandt andet argan- og jojobaolie er lavet til mænd. Og til de allertørreste steder er der Alt i én balm, en parfumefri balm med sheasmør, mandelolie og arganolie.
Multi Olie (Multi Oil)
Økologisk kropsolie, der nærer og blødgør hud, hår og skæg og også kan bruges...
Skæg- og Kropsolie (Men, Beard & Body Oil)
Skægolie og kropsolie til mænd, der gør skægget blødt, plejer huden ved skægp...
Alt i én balm (Multi Balm)
Parfumefri balm til meget tør hud, der genopretter hudens barriere og lindrer...
Er du ikke glad for dit køb, har du vores 100% tilfredshedsgaranti.
Er du i tvivl om, hvad din hud ellers har brug for? Tag den korte test herunder.
Find din rutine
Hvad skal din rutine især hjælpe med? Vælg her, så finder vi din rutine.
- Svar på et par korte spørgsmål
- Få din personlige rutine
- Spar 20 % fra 3 forskellige produkter i rutinen
Ofte stillede spørgsmål
Hvilken olie er bedst til tør hud?
I ansigtet passer en olie med lidt fylde, fx arganolie eller mandelolie. Til de allertørreste steder som læber, hænder og hæle er sheasmør rigere. Brug olien på let fugtig hud, så holder den bedst på fugten.
Hvilken olie passer til fedtet hud?
Vælg en let olie som jojobaolie eller squalane, og nøjes med et par dråber. Prøv den på et lille område først, og mærk efter, hvordan din hud har det.
Hvad er forskellen på olie og smør til huden?
Det er mest konsistensen, du mærker. Plantesmør som sheasmør er fast og føles fyldigt, mens de fleste olier er flydende. Hvor fedtet plejen føles, afhænger af, hvad den er lavet af, og hvor meget du bruger.
Skal olie på før eller efter creme?
Som regel efter. Olien lægger sig ovenpå og holder på fugten fra dit serum og din creme. Du kan også blande et par dråber i din creme.
Kan olie tilstoppe porerne?
Det kan ske. Nogle får flere urenheder af fedtholdig pleje3, også når den føles let. Brug lidt, prøv et nyt produkt på et lille område først, og stop, hvis du får flere urenheder.
Kilder
- Vaughn AR et al. Natural Oils for Skin-Barrier Repair: Ancient Compounds Now Backed by Modern Science. American Journal of Clinical Dermatology. 2018. PubMed
- Lin TK et al. Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. International Journal of Molecular Sciences. 2017. PubMed
- Emollients and moisturisers. DermNet. dermnetnz.org
- Huang ZR et al. Biological and pharmacological activities of squalene and related compounds: potential uses in cosmetic dermatology. Molecules. 2009. PubMed
- Blaak J, Staib P. An updated review on efficacy and benefits of sweet almond, evening primrose and jojoba oils in skin care applications. International Journal of Cosmetic Science. 2022. PubMed
- Thiele JJ, Ekanayake-Mudiyanselage S. Vitamin E in human skin: organ-specific physiology and considerations for its use in dermatology. Molecular Aspects of Medicine. 2007. PubMed
